Espacio TuYoga

Un lugar donde aprender a vivir en contacto con tu cuerpo y tu mente de forma saludable y plena.
    Tu Yoga Integral en Tenerife

    Te invitamos a sumergirte en un oasis de paz y relajación donde podrás dejar atrás las tensiones del día a día y reconectar con tu bienestar físico y mental a través del yoga integral. En nuestro centro de yoga El Sobradillo, ofrecemos una experiencia transformadora con clases diseñadas para todos los niveles.

    • Zulema Santiago
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      Llevo un año en las clases y estoy encantada. Las clases son muy variadas y la música maravillosa. Alfonso, el profe, es encantador. Todo está impecable y el ambiente es divino.
    • Jose Torres
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      Alfonso es un gran instructor de yoga. Crea el ambiente propicio para la práctica de yoga y meditación, con instrucciones muy precisas. El centro se encuentra muy bien situado, amplio, luminoso y siempre muy limpio. Muy recomendable.
    • Sara Abril
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      El centro es muy acogedor y tiene todo el material necesario para las clases y el instructor de Yoga es un gran profesional y hace que cada clase sea diferente, dinámica, eficaz, etc. Se adapta a cada nivel y sobre todo es un lugar donde sientes paz y bienestar. ¡Lo recomiendo!
    • Mónica Barroso
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      Nunca había ido a clases de yoga, pero desde el primer día me encantó, son dinámicas, amenas. Me siento muy cómoda en sus clases, transmite calma y buena vibra.
    • Epifanio GCloud
      Mi experiencia ha sido muy enriquecedora, es la primera vez que hago yoga porque siempre he estado en pilates. El profesor Alfonso es muy cercano y transite muy bien sus conocimientos, acompaña un local muy acogedor y que en cada clase al finalizar hay una pequeña sección de meditación . Muy recomendado.
    • Mercedes Hernández
      Hace dos años que empecé hacer yoga y decir que engancha, sólo oír Alfonso dar la clase y la manera que las da, te calma, te relaja, te hace sentir bien. Me encanta y además en mi vida lo mucho que me ha ayudado.
    Tu Masaje en Tenerife

    Te ofrecemos la posibilidad de recibir un masaje que te hará sentir completamente relajada y liberada de tus tensiones. En este espacio también podrás librarte de esa tensión en el hombro, esa molestia en la cadera o esa lumbalgia que te impide descansar como necesitas. Con técnicas manuales y naturales, no ivasivas ni dañinas para tu organismo.

    • Elena de la Rosa
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      Magnífica experiencia. Muy recomendable. Reconfortable para el cuerpo y la mente.
    • Laura Cejas
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      Salí encantada. Lo recomiendo.
    • Saray Benítez
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      Solucioné mi problema en una sesión.
    Tu Terapia Conductual en Tenerife

    Vamos a realizar un proceso de acompañamiento en los cambios que necesitas realizar para aliviar ese sufrimiento que sientes. Lo que en este momento te parece insuperable, con un poco de ayuda y esfuerzo, podrás dejarlo atrás aprendiendo de ello para hacerte más fuerte y equilibrada.

    • Alicia González
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      Hace un año comenzamos juntos un camino en el que he aprendido a identificar emociones y situaciones con las que no me sentía bien. Saber reconocerlas ha sido el primer paso. El como son los procesos a nivel consciente y subconsciente que nos llevan a repetir las mismas situaciones y patrones. Todo este aprendizaje, acompañado y guiado por Alfonso.
      Como me dice, hay momentos en los que se tropieza otra vez pero ya tengo más herramientas que cuando empecé para levantarme.
      Gracias por todo
    • Jose Yeray González
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      Me siento muy cómodo y bien tratado en las consultas. Un lugar de total confianza para expresarte y sentirte comprendido. Gracias
    • Loli Rivero
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      Buen profesional y mejor persona. Muy cercana y empática.

    Información de contacto

    Av. de los Majuelos, 38A, 38107 Santa Cruz de Tenerife